Χρήστης: Κωδικός   Εγγραφή   


   Toolbar


Διαφημιστείτε εδώ
Gallery

Τυχαία εικόνα

Τυχαίo σκίτσο

Τυχαία ταινία



  Αστείες Ειδήσεις Επιστήμες Προηγούμενο | Επόμενο    

Μυαλό σε εγρήγορση με... λαχανικά
 

Ερευνητές του κέντρου υγείας και αντιγήρανσης του Πανεπιστημίου του Σικάγου υποστηρίζουν ότι το σπανάκι, τα πράσινα λαχανικά και όλα τα είδη λάχανου όταν καταναλώνονται στις σωστές ποσότητες κάθε ημέρα «διατηρούν το μυαλό σε εγρήγορση» και ενδέχεται να επιβραδύνουν τις πνευματικές ασθένειες που συνήθως σχετίζονται με την τρίτη ηλικία.

Στην έρευνα, που ξεκίνησε το 2000, συμμετείχαν περισσότεροι από 2.000 άνδρες και γυναίκες άνω των 65 που ζουν στο Σικάγο.

Σύμφωνα με το πόρισμα, που δημοσιεύεται στην επιστημονική επιθεώρηση νευρολογίας «Neurology», οι άνθρωποι της τρίτης ηλικίας που κατανάλωναν περισσότερο από δύο μερίδες λαχανικών κάθε ημέρα, στο τέλος της εξαετούς έρευνας είχαν πνευματική εγρήγορση σαφώς μεγαλύτερη σε σχέση με τα άτομα ίδιας ηλικίας που έτρωγαν λιγότερα ή και καθόλου λαχανικά.

Οι νοητικές λειτουργίες τους ελέγχονταν με τη χρήση γραπτών και προφορικών τεστ πολλαπλών επιλογών.

«Το σπανάκι, τα πράσινα λαχανικά και τα λάχανα περιέχουν βιταμίνη Ε, αντιοξειδωτικό που πιστεύεται ότι εμποδίζει την παραγωγή χημικών από τον οργανισμό που στη συνέχεια βλάπτουν τα κύτταρα», λένε οι ερευνητές.

Υποστηρίζουν επίσης ότι η ευεργετική δράση των λαχανικών ενισχύεται από το γεγονός ότι συνήθως «τρώγονται» υπό τη μορφή σαλάτας, με ελαιόλαδο ή και άλλα οφέλιμα λιπαρά, τα οποία κρατούν τη χοληστερίνη χαμηλή και τις αρτηρίες καθαρές, ενισχύοντας την πνευματική υγεία.


   Βαθμολογία: Βαθμολογία: 3 από 1 ψήφους χρηστώνΒαθμολογία: 3 από 1 ψήφους χρηστών Εμφανίσεις: 2330 Στείλτε την σελίδα στον  φίλο σας!     Εκτυπώστε την σελίδα!    Προσθήκη στα αγαπημένα   
Προσθέθηκε στις: 10/11/2006 από ^^Vampire^^
 

  Προηγούμενο | Επόμενο    
5 Τυχαία από ιδια κατηγορία
 
«Τροπικό Στόουνχεντζ» ανακαλύφθηκε στον Αμαζόνιο
Λάγνα συμπεριφορά μεγαλώνει γερά παιδία
Ο εξόριστος Πλούτωνας είναι τώρα ένας απλός αριθμός
Ξάδελφος του πάγου
To ταξίδι του αγγελιοφόρου
 
5 Τυχαία από άλλες κατηγορίες
 
Η μορφή της Παναγίας
Αυστραλία: ο Αγιος Βασίλης δεν πάει παντού
Φωτογραφική έκθεση με ανθρώπινες ουλές
"Το χειρότερο 48ωρο της ζωής τους" έζησαν ισραηλινοί και πορτογάλοι δημοσιογράφοι που συνελήφθησαν από αμερικανούς στρατιώτες.
Δημοπρασία για πίνακες του Χίτλερ!
 
5 Τυχαία από τον ίδιο χρήστη
 
F_k it
Όχι άλλο Μπους!
Jeep βλάπτουν σοβαρά την υγεία
Bill Gates
Χωρίς πόνο!
 

 
 
Η Παρέα μας:

0 μέλη και,

0 επισκέπτες



Μέγιστοι online: 11538,
στις 2 June 2018, 5:48 pm
Εγγραφή
Ξέχασα τον κωδικό μου
 
 
 
Διαφημιστείτε εδώ
 
 
 
Ψηφίστε

Πως περνάτε τον ελεύθερο χρόνο σας σπίτι;
Βλέπω Τηλεόραση
Διαβάζω περιοδικά/ εφημερίδες
Διαβάζω βιβλία
Παίζω ηλεκτρονικά παιχνίδια
Σερφάρω στο διαδίκτυο
Κοιμάμαι
Τρώω
Τεμπελιάζω
 
 
 
Τελευταιες Καταχωρήσεις

Ανέκδοτα
Η νοσοκόμα και ο ασθενής

Πως πεθανε ο πρωτος Ποντιος Πιλοτος?

Μηνύματα
Δεν εχω

Αχρωματοψία...

Κείμενα
Μ'αρέσει τώρα με την κρίση που...

18 τρόποι να τρελάνετε τον καθηγητή σας στις εξετάσεις!!

Ειδήσεις
«Οι εξωγήινοι με διέταξαν να τρακάρω»

Το σεξ αυξάνει τους σεισμούς στη Γη

Aστεία ποιήματα
ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ

ΣΕ ΨΑΧΝΩ
   
   
 




Αρχική
«» Ανέκδοτα «» Αστεία Κείμενα «» Παράξενες Ειδήσεις «» Αστεία Ποιήματα «» Λόγια «» Σκίτσα «» Φωτογραφίες «» Ταινίες «» Αστεία Αρχεία
Μελωδίες Κινητών «» Μηνύματα Κινητών «» Εικονομηνύματα «» Δωρεάν SMS «» Ζώδια «» Σπαζοκεφαλιές «» Παιχνίδια «» Σύνδεσμοι «» Συζητήσεις «» Extra «» Επικοινωνία

δωρέαν αγγελίες «» Κατάλογος ιστοσελίδων «» Θεσσαλονίκη «» διαφημιστικά δώρα «» Στυλό «» Friv100 «» Y8 «»